そして2023年はあっという間に過ぎた

怒涛のように過ぎた2023年。”(-“”-)”このブログを2022年11月に始めてからの記事を全く更新できなかった。

2023年にやったこと。仕事。1か月、日本に帰国。黒猫を保護した。投資、貯金が少しずつではあるが増えた。大分物を手放した（捨てるという言葉があんまり好きじゃない）。2023年大きな病気もせず、サバイブできた。変な男にもひっかからなかった(笑）。

ある意味、よくやったともいえるし、2023年何もしないまま過ぎ去ったわけではないのだけれど、なぜかしっくりときていない。

なぜしっくりきていないのか。アウトカム、原因と対策。

• 目標がぶれて、何となく1年が終了した。
  • ＞＞1年の中での目標設定が多すぎた。細かいスケジュールに落とし込んでいなかった。
• 仕事をメンタルに引きづり過ぎてしまい自分のやるべきことに集中できなかった。
  • ＞＞目標がだんだんぶれてきたのが先か、メンタルがいっぱいになっていたのが先か？
    • ＞＞どうしたらメンタルがおかしくなった時、仕事でなく自分の目的に戻るための精神状態に戻ることができるのか？
      • ＞＞定期的に目標へ向かうロードマップからずれていないか確認する時間をつくる。
      • ＞＞自分と向き合う時間を作る。
      • ＞＞家の中の目につく場所に目標を貼り、忘れないようにする。
        • そうすれば、メンタルがおかしくなってる際にはっと気が付く。
      • ＞＞オーストラリアに来てから・・・25年（OMG！？）励まし合ってきた親友Mちゃんと定期的にお互い目的に向かう生活ができているか、もしそうでなければどうしたらよいか、具体的な解決策を話し合う（いつもお互いに究極な状況になるまで連絡を取らない感じだったので、もっと定期的に話そうという話し合いをしたところ）。

こんなところだろうか。。。

次の記事までに、実際の目標を立てようと思ふ。。。